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Parlando con le persone nel corso di quest’anno mi è apparso sempre più chiaro quante innumerevoli difficoltà si siano susseguite nelle vite di ognuno, sia sul piano emotivo e relazionale, sia per quanto riguarda gli aspetti lavorativi ed economici. E’ aumentato il bisogno di poter trovare uno spazio per sé, dove poter essere ascoltati, compresiContinua a leggere “Psicoterapia accessibile e low cost”

Più che un periodo di produttività ad ogni costo, la quarantena per me è stato un periodo di riflessione e ricerca interna. Dalla maggiore consapevolezza e da una ritrovata lentezza è nato questo articolo, scritto a due mani con la preziosissima collega Giulia Radice. Una soddisfazione nata dalla condivisione e dal confronto, che per meContinua a leggere “Covid-19 e perdita ambigua”

Due chiacchiere con Marta Giambelli del centro Thetalab, Vimercate (Monza e Brianza), su quarantena e psicologia, isolamento e emozioni, strategie di gestione della routine quotidiana e legittimazione dei propri vissuti.La prima parte di una riflessione a due nata dalla collaborazione, che vuole aprire alla condivisione del sentire di ognuno, abbandonando il pensiero che ci sia unContinua a leggere “Emozioni, psicologia e isolamento”

Come la psicologia può aiutarci a fronteggiare lo stress emotivo a cui ci espone il nuovo Corona virus? Il CNOP – Consiglio Nazionale Ordine degli Psicologi ha emanato un vademecum che aiuta a comprendere il significato della paura che in questi giorni ha influenzato la nostra società ed offre spunti di riflessione sui comportamenti piùContinua a leggere “Cosa dicono gli psicologi sul Corona virus?”